Waar lig jij vannacht wakker van?

van de baby's van zes maanden slaapt nog geen acht uur achter elkaar. Op één jaar is dat nog 43 procent.

Kwart over drie. Hij heeft gedronken, is klaarwakker, en jij rekent uit hoeveel uur je nog hebt.

Wat erachter zit. Slaap gaat in rondjes van drie kwartier. Aan het eind van elk rondje komt hij even boven. Viel hij in slaap met jouw hulp, dan mist hij die hulp precies daar.

In de cursus leer je hoe je die koppeling stap voor stap losmaakt, zonder hem te laten huilen.

kinderen van tweeënhalf tot drie heeft driftbuien. Een peuter zónder buien is de uitzondering.

De banaan breekt doormidden en de wereld vergaat. Jij legt rustig uit waarom dat niet erg is, en het komt nergens aan.

Wat erachter zit. Tijdens een bui staat het deel van het brein dat luistert uit. Uitleggen kan dus niet werken, hoe redelijk je ook blijft.

In de cursus leer je in welke volgorde je het wél doet, waardoor buien meetbaar korter worden.

van de ouders van een vijfjarige gebruikte het afgelopen jaar harde woorden. Ik zeg dit niet om het goed te praten, maar omdat je mag weten dat je hier niet alleen in staat.

Je hoort jezelf iets zeggen wat je nooit had willen zeggen. En daarna lig je er wakker van.

Wat erachter zit. Wat een kind onthoudt is zelden de uitbarsting, maar wat er in de tien minuten daarna gebeurt. Daar zit de hele reparatie.

In de cursus leer je wat je in die tien minuten zegt, in drie zinnen.

driejarigen is volgens zijn eigen moeder een moeilijke eter. In Rotterdams onderzoek onder ruim vierduizend kinderen was dat 27,6 procent.

Een half uur gekookt, drie happen naar binnen, en om acht uur tel je stiekem na of het wel genoeg was.

Wat erachter zit. Een peuter groeit veel langzamer dan een baby en heeft simpelweg minder nodig. Wat er weinig uitziet, is over een hele week bekeken vaak precies genoeg.

In de cursus leer je de taakverdeling die de strijd overbodig maakt: jij het menu, je kind de happen.

voordat de helft van de jongens overdag droog is; bij meisjes 32,5 maanden. De gewone spreiding is bijna een jaar breed.

De opvang vraagt ernaar. Oma ook. En jij weet niet meer of je te vroeg begon of juist te laat.

Wat erachter zit. Zindelijk worden is geen wedstrijd maar rijping: het lichaam moet eerst kunnen voelen én ophouden. Te vroeg beginnen kost meestal maanden extra.

In de cursus leer je de zeven signalen waaraan je ziet dat je kind er klaar voor is.

van de kinderen tussen vier en twaalf zegt zelf 's nachts weleens bang te zijn. Hun ouders schatten dat een stuk lager in.

Het licht mag niet uit, de deur niet dicht, en jij niet weg. En 'monsters bestaan niet' klopt helemaal, en helpt geen seconde.

Wat erachter zit. Rond deze leeftijd gaat de verbeelding open. Daarom duikt het monster nu op en niet eerder. Het is een teken dat zijn hoofd zich goed ontwikkelt.

In de cursus leer je hoe je troost zonder het monster groter te maken, en het verschil tussen een nachtmerrie en nachtangst.